✅ লেবুর উপকারিতা (Top Benefits):

1. 🍋 ইমিউন সিস্টেম শক্তিশালী করে – ভিটামিন C শরীরকে ভাইরাসের বিরুদ্ধে লড়তে সাহায্য করে  
2. 🩺 হজমে সহায়তা করে – লেবুর রস পাচনক্রিয়া সক্রিয় করে  
3. 💧 ডিটক্সিফিকেশন – সকালে লেবু পানি লিভার পরিষ্কার রাখতে সাহায্য করে  
4. ⚖️ ওজন কমাতে সহায়ক – লেবু পানি ক্ষুধা কমায় ও মেটাবলিজম বাড়ায়  
5. ❤️ হার্ট ভালো রাখে – পটাশিয়াম রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে  
6. 🌿 ত্বক উজ্জ্বল করে– অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ও ভিটামিন C স্কিন ক্লিয়ার রাখতে সাহায্য করে  
7. 🦷 মুখের দুর্গন্ধ দূর করে– লেবুর এসিড মুখ পরিষ্কার করে  
8. 🔥 ইনফ্লেমেশন কমায়– লেবুর অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি গুণ রয়েছে  
9. 🧠 স্ট্রেস কমাতে সাহায্য করে – লেবুর ঘ্রাণ মনকে শান্ত করে
10. 💊 প্রাকৃতিক অ্যান্টিবায়োটিক – ইনফেকশনের বিরুদ্ধে কাজ করে

✅ কেন খাবেন লেবু:

- সারা বছর রোগ প্রতিরোধে  
- প্রাকৃতিকভাবে ওজন ও ত্বক ঠিক রাখতে  
- সহজলভ্য, সস্তা ও কার্যকরী ঘরোয়া উপাদান হিসেবে।

- নাম: লেবু (Lemon)  
- বৈজ্ঞানিক নাম: Citrus limon  
- প্রধান উপাদান: ভিটামিন C, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, পটাশিয়াম, ফাইবার  
- ধরন: ফল / প্রাকৃতিক ওষুধ  
- ব্যবহার: পানীয়, রান্না, সৌন্দর্যচর্চা, ডিটক্স